De betekenis van rugpijn. Rugpijn is een van de meest voorkomende lichamelijke klachten. Er zijn verschillende oorzaken voor rugpijn. Pijn na een ongeluk of operatie, spieraandoeningen, kanker, afwijkingen in de wervelkolom, etc. Maar wat als al deze oorzaken niet van toepassing zijn en er toch rugpijn is? Ik ben voor je op zoek gegaan naar …
De term ‘psychosomatisch’ heeft over het algemeen geen positief imago bij de mensen die er aan lijden. Veel mensen die last hebben van chronische klachten hebben psychosomatische klachten zonder het te weten. Op het moment dat de huisarts of een therapeut deze optie benoemt, wordt er door de patiënt vaak verontwaardigd gereageerd: “Maar ik ben …
Het is nooit de gebeurtenis die ons van streek maakt, het is onze perceptie daarop. Jeugdtrauma, dus ervaringen in onze jeugd die ons negatief beïnvloeden, hebben we allemaal. Maar iedereen reageert daar anders op. Dat bewijst dat het probleem dus niet in de gebeurtenis zelf zit, maar in de impact die het op ons heeft …
Heb je dat wel eens gehad? Dat je ergens bent met mensen die je nog niet kent en dat je een beetje scant welke mensen je interessant lijken? Bij wie zou je willen zitten en met wie zou je willen praten? Uiteraard kom ik vaak in dat soort situaties, vanwege de opleidingen en cursussen die …
Bamboe als ondersteuning bij burnout Bamboe is buigzaam, flexibel en sterk. Het lijkt qua structuur en eigenschappen wel wat op onze ruggengraat. Je kunt bamboe best ver belasten, maar het zal uiteindelijk breken. Net als de mensen die het homeopathische middel Bambusa arundinaceae nodig hebben. Bambusa past bij mensen die zich al heel lang proberen staande te …
Stemmetjes in je hoofd. Poppetjes op je schouder. Hoe je het ook noemt, iedereen heeft verschillende delen in zich. Een deel dat vrolijk is. Een deel dat vol zelfvertrouwen zit. Maar ook een deel dat onzeker is. En een deel dat heel boos kan zijn. Een deel dat verdrietig is. Niet alle delen vind je …
‘Zweverige’ cliënten vind ik een uitdaging Ja, sorry… ik weet het. Als therapeut moet ik zonder oordeel zijn. En dat lukt me ook vaak wel hoor. Ik kan goed naar iemand luisteren en me in iemand verplaatsen. Dan kan ik me best goed voorstellen hoe iemand zich voelt en hoe iemand tegen zaken aankijkt. Maar …
Als ik een euro kreeg voor elke keer dat iemand in mijn praktijk zegt ‘mijn klachten komen door mijn houding’, dan had ik niet meer hoeven te werken. Nou ja, dat is overdreven, maar toch.. de overtuiging dat een slechte houding klachten veroorzaakt komt heeeel veel voor. In hoeverre is dat nou écht zo? Krijg …
Mensen in onze omgeving laten ons zien wat onze issues zijn. Je valkuilen, je irritaties, de rode draad in je leven. Waar jij je aan irriteert bij een ander, kan een deel zijn in jezelf wat je afwijst. Stel dat iemand op je werk de kantjes er van af loopt. Elke keer als er iets …
Mevrouw zegt dit met volle overtuiging als ik haar vraag naar minder leuke emoties in haar leven. “Tja, ik heb wel dingen meegemaakt in mijn leven hoor, maar dat heb ik allemaal wel een plekje gegeven. Mijn rugpijn heeft daar volgens mij niets mee te maken. Ik denk dat mijn houding gewoon niet zo goed …
Ons onbewuste brein We hebben 60.000/70.000 gedachten per dag. 90% van onze gedachten zijn dezelfde gedachten als gisteren, de dag ervoor, de dag daarvoor, de dag daarvoor, enz. Dezelfde gedachten leiden tot dezelfde keuzes, dezelfde gewoonten, dezelfde emoties, dezelfde ervaringen. Tot ons 6e jaar hebben we nog geen brein dat goed kan analyseren, dus alle …
Dr. med. Jens Wurster beschrijft in dit boek 12 van de zwaarste gevallen van ‘uitbehandelde’ patiënten. In 2006 waren zij volledig genezen. 6 jaar later was slechts één persoon overleden aan kanker nadat zij de therapie had afgebroken. Deze mensen waren onderdeel van een onderzoek naar de werking van homeopathie bij kanker. Hieruit blijkt dat …