Welke klachten zijn behandelbaar?

  • Rugpijn/hernia/stenose
  • Hoofdpijn/migraine
  • Uitstralende pijnen
  • Heup/Bil pijn
  • Nek/schouderklachten
  • Frozen shoulder
  • Carpaal tunnel syndroom
  • Fibromyalgie
  • Vage, wisselende klachten
  • Prikkelbare darm
  • Huidklachten
  • SOLK
  • Chronische vermoeidheid
  • Eetstoornissen en verslavingen
  • Neerslachtige gevoelens
  • Niet lekker in je vel/ emotioneel
  • Menstruatieklachten/ Overgangsklachten  

Ik bekijk klachten van meerdere kanten. Jij bent niet je klacht, je bent een mens met klachten. 

Vaak wordt een lichamelijke klacht met lichamelijke behandelingen aangepakt. Dat kan ook simpelweg de oplossing zijn. Dan gebruik ik massagetherapie, met verschillende technieken.

Als je al meerdere lichamelijke behandelingen bij andere therapeuten hebt gehad en daar geen baat bij had, wil dat niet per se zeggen dat ik geen resultaat meer kan bereiken bij je. Vaak hoor ik: ‘Zo hebben vorige therapeuten het nooit gedaan. Dit voelt heel anders!’

Helaas gebeurt het ook vaak dat lichamelijke behandelingen helemaal niet werken, of maar tijdelijk. Soms krijg je zelfs last op een andere plaats als je eerste klacht opgelost is. Herkenbaar?

Het lichaam is in staat om klachten binnen 6-8 weken op te lossen. Dat is ook de reden waarom je huisarts meestal zegt: “Wacht het nog maar even een paar weken af.” Terwijl jij er misschien op staat om een foto of een scan te krijgen en gefrustreerd raakt omdat je huisarts niet met je meedenkt. Je huisarts weet dat het lichaam tijd nodig heeft om zichzelf te herstellen, dus geef je lichaam die tijd ook. Maar… na een week of 8 zou je op zijn minst verbetering moeten merken. Als je meer dan 3 maanden klachten hebt, begint het al aardig op een chronische klacht te lijken. Aangezien het lichaam het al opgelost had kunnen hebben, is er dus iets aan de hand waardoor het herstel tot stilstand komt.

Daar kunnen verschillende redenen voor zijn, o.a.: continue fysieke en/of emotionele overbelasting, medicijngebruik, de nasleep van een ziekte, reacties op vaccinaties, verkeerde voeding, te weinig beweging, etc.

Brein en Hart

Psychische/emotionele oorzaak?

Je hebt het misschien nog niet eerder gehoord, maar in meer dan 90% van de gevallen speelt een psychische/emotionele factor mee. Ja, ook als je geen stress ervaart momenteel of als je geen bewuste traumatische ervaringen in het verleden kunt benoemen. Een klacht komt niet zomaar uit de lucht vallen. Je lichaam raakt om een bepaalde reden uit balans, waarna het lichaam klachten gaat maken als signaal dat er iets mis is.

Het betekent overigens niet dat je klacht niet echt is of dat je overdrijft. Psychosomatische klachten, dus klachten waarbij lichaam en geest beiden betrokken zijn, kunnen pijn veroorzaken die met morfine niet te hanteren is. 

Veel mensen voelen weerstand zodra het over een psychische oorzaak gaat. Als je er niet voor open staat dat dit een verklaring zou kunnen zijn van je klachten, kan het zijn dat ik je zelfs met de effectieve lichamelijke technieken die ik toepas, niet goed kan helpen. Het is nodig om ook de oorzaak van de klacht te achterhalen en aan te pakken.

Innerlijke conflicten veroorzaken continue spanning in je lichaam. Conflicten over wie je bent, wat je doet, wat anderen van je vinden, vervelende dingen die je dierbaren overkomen, etc. Dit veroorzaakt altijd een bepaalde mate van spanning. Spanning in je lichaam en je zenuwstelsel zorgen er voor dat de doorbloeding, de stroom van energie en de toevoer van zuurstof niet meer optimaal is. Voel maar eens wat er gebeurt als je een minuutje je vinger afknijpt. Tintelingen, een naar gevoel en ja, zelfs pijn op den duur. Stel je eens voor wat dat voor effect heeft in je lichaam als dit maanden of jaren aan de hand is.

Hoe uiten psychosomatische klachten zich?

  • De last/pijn die je hebt is niet elke dag even erg.
  • Je hebt ook niet de hele dag door even veel pijn, dat wisselt.
  • Je voelt verschil bij het aannemen van een bepaalde houding of het doen van een bepaalde activiteit.
  • Je voelt iets verlichting door warmte, zoals een douche of pittenkussen.
  • Een goede massage of een lichamelijke behandeling geeft in het beste geval tijdelijk verlichting, daarna komt de klacht snel weer terug.
  • Scans of foto’s wijzen uit dat er geen fysiek probleem is of niet voldoende om je klachten te verklaren.
  • Je klachten bestaan al langer dan een half jaar.
  • Je hebt in het verleden andere klachten gehad, zoals een tennisarm, nek/schouderklachten, hoofdpijn, maag/darmklachten, spanningsklachten, etc.
  • Je kunt ervaren dat bij negatieve emoties of spanning je klacht toeneemt.
  • Niet alle punten hoeven nu herkenbaar te zijn, ik onderzoek het graag samen met jou.

Wat wil je lichaam je vertellen?

Wanneer psychische/emotionele factoren een rol spelen, kun je je misschien voorstellen dat lichamelijke behandelingen slechts symptoombestrijding zijn. Je verlicht tijdelijk je klacht, maar je klacht zal terugkomen of zich als andere klacht uiten als je de oorzaak niet aanpakt. Als je al veel verschillende behandelingen hebt ondergaan zonder blijvend resultaat, is het wellicht tijd om je open te stellen voor psychische/emotionele verklaringen voor je klacht. Ik help je achterhalen of dit bij jou het geval zou kunnen zijn.

In de meeste gevallen gaat het hierbij over onbewuste, onderdrukte emoties. 95% van wat er in ons brein omgaat is onbewust. De kans dat er onbewuste, schadelijke emoties opgeslagen zitten is dus heel groot. Alles wat de harmonie verstoort, wordt door je lichaam en brein gezien als ‘stress’. Je lichaam kan niet praten, maar het geeft je wel signalen om je te vertellen wat er van binnen bij je leeft. 

De meest voorkomende oorzaken van klachten:

  • Onderdrukte, onbewuste emoties zoals boosheid of verdriet (waar je je dus nog NIET bewust van bent momenteel)
  • Familieruzie
  • Strenge, religieuze opvoeding
  • Niet gehoord of gezien zijn in je jeugd
  • Wrok, woede en schuldgevoel
  • Innerlijke conflicten
  • Gebrek aan eigenwaarde
  • Niet naar je innerlijke stem luisteren
  • Perfectionisme, de lat hoog leggen
  • Jezelf wegcijferen voor anderen
  • Extreem zorgzaam
  • Stress en overbezorgdheid
  • De welbekende ‘druppel die de emmer doet overstromen’

Leefstijl

Naast het werken aan emoties, is je algehele leefstijl natuurlijk ook belangrijk in het voorkomen en oplossen van klachten. Hier kun je ook zelf heel veel aan doen. Veel mensen denken dat ze gezond leven, maar is dat wel echt zo? Aandachtspuntjes zijn:

  • Gezonde voeding (o.a. sapkuren, supplementen en diëten van goede kwaliteit)
  • Aarden
  • Vermijden van toxische stoffen in schoonmaakmiddelen, verzorgingsproducten en kleding
  • Voldoende slaap
  • Vermijden van straling en blauw licht voor en tijdens slaap
  • Dagelijkse beweging 
Praktijk Sneijders praktijkruimte 1

Wat kan ik voor je betekenen?

Stuur mij een bericht, waarin je globaal vertelt over je klachten. Tijdens de eerste afspraak, de intake, verzamel ik alle informatie die ik nodig heb om een behandelplan te kunnen maken. Als de tijd dat toelaat, maak ik ook een start met de behandeling.

Klassieke Homeopathie, hypnotherapie, massagetherapie, bewustwordingsessies, essentiële oliën, ik gebruik vaak meerdere methodes om je gewenste doel te bereiken. Dat doel kan zijn: 

  • Klachtenvrij worden
  • Stressvrij leven
  • Relaties met je kinderen, gezinsleden en anderen verbeteren
  • Leren luisteren naar je lichaam
  • Problemen met je kind leren begrijpen, wat is de onderliggende boodschap voor jou?
  • Balans tussen werk en privé bewaren
  • Je innerlijke stem volgen, wat wil je écht?
  • Jezelf vrijmaken van negativiteit uit het verleden

Het aantal sessies dat je nodig hebt is moeilijk van tevoren te bepalen. Iedereen is anders en iedereen reageert anders. Ik zal altijd eerlijk tegen je zijn. Wanneer ik denk dat mijn behandelingen niet voldoende gaan werken voor je, zal ik je dat ook vertellen.